Sense anar més lluny... Anamaya

Déjame que te cuente …  Reiki. Mis primeros pasos. Del Reiki había oído hablar vagamente. Por alguna razón inexplicable, que más tarde asociaría a la pura ignorancia, relacionaba esta técnica con rituales esotéricos de invocaciones de unos cuantos sibaritas acostumbrados a sustancias psicotrópicas u otros sucedáneos más normalizados. . Empiezo por aclarar qu e mi capacidad de juzgar, que no mi juicio, estaba ampliamente desarrollada y surgía de manera automática. Ni que decir tiene que desconocía absolutamente todo sobre sustancias psicotrópicas, sucedáneos y sibaritas. Sabía mucho menos en qué consistía la energía Reiki, pero mi atrevida mente imponía su acostumbrada argumentación defensiva. Por suerte, a menudo mi curiosidad y mi pasión por descubrir superan mis miedos y esa parte más racional que todos tenemos me impulsó a explorar. Quería entender aquello que algun@s experimentaban sin llegar a morirse en sus prácticas. Gente normal que compartía resultados inexplicables de...

  Déjame que te cuente...   Técnicas de sanación Antes de empezar a compartir quiero dejar claro que todas, absolutamente todas las técnicas de sanación son instrumentos a nuestra disposición para ayudarnos a conectar con nosotr@s mism@s. Ya sea solos o a través de otros. El objetivo siempre es el mismo: crecer. ¿y cómo sabemos que estamos creciendo? Porqué nos sentimos bien, así de simple, a pesar de las circunstancias, de las personas y de nuestras propias limitaciones. No hace falta conocer muchas técnicas, ni obsesionarse por avanzar, ni por iluminarse. Nada se da si no estamos preparad@s por tanto, el único camino es prepararnos para que todo se vaya dando. ¿Y cómo nos podemos preparar? Practicando. Poniendo en práctica todo aquello que ya sabemos que debemos hacer, para sentirme bien con mi cuerpo, para sentirme bien en el trabajo, para sentirme bien con mi vida… y aprendiendo.  ¡Aprender! Para aprender no es imprescindible hacer un curso, ni gastar dinero. Sen...

        Déjame que te cuente...   (reflexiones 2015) dpalmaIA Pero que suerte tenían todas aquellas personas que iban creciendo y, no sabía yo cómo, conseguían cambiar sus vidas y liberarse de todas esas cargas que a mí me   aprisionaban.   Los “tú eres mayor" "tu eres más responsable” “tú lo entiendes mejor” “tú eres más considerada” “tú eres más solidaria” “tú no puedes dejarlo todo” “tú no puedes despreocuparte” “tu tienes familia” “tú tienes compromisos” “tú no puedes ni planteártelo!”  Todos esos “tú” los repetía mi mente aleccionada mientras mi alma se ahogaba observando como vivían, como disfrutaban, como viajaban, como se liberaban otr@s. Durante mucho tiempo confundí la aceptación con la renuncia. Una cosa es aceptar nuestra situación, la que sea, de manera temporal y otra muy distinta es renunciar a poder cambiarla. Y es desde la aceptación, desde el reconocimiento, que se puede aspirar al cambio. En el momento que fui consciente de...

    Tot està bé   (reflexions 2017) L'atemporalitat d'alguns escrits els fa vigents en cada present. De vegades, compartir-los pot servir perquè altres ànimes s'hi identifiquin i recordin que no estan soles. Imatge: dpalmaIA No puc recordar com va començar tot. Perquè estic convençuda que, quan et fas conscient que hi ets, t’adones que ja fa temps que va començar. Un comentari d’aquí, una història d’allà, una cançó, una experiència resolta, una activitat compartida... qui sap. El cert és que un bon dia despertes. No d’un somni, no. Despertes d’una mena de letargia. I s’obre davant teu una immensitat que et fa aclucar els ulls i que et desborda la ment. I la impaciència només es fa suportable si t’ho prens amb calma, per estranya que sembli. Hi ha dues opcions: obsessionar-se per adquirir coneixements o jugar a descobrir-los. I gaudir descobrint ha de ser l’únic objectiu. No hi pot haver cap altre, si vols sobreviure a l’allau d’oportunitats que arriben de sobte, del ...